2009年，朴昭妍加入韩国Core Centens Media公司；同年7月29日以演唱团体T-ara正式出道。
2010年2月，朴昭妍在韩国KBS连续剧《学习之神》中与T-ara成员共同客串。
2011年1月，朴昭妍在韩国KBS综艺节目《百分满分》担任固定班底；同年她为电影《考死2》、《寄生灵》及韩国SBS电视台的电视剧《Coffee House》献唱OST。
2012年1月1日，朴昭妍成为T-ara的队长，是继殷晶、宝蓝及孝敏后的第四任队长；同年6月首次以演员身份加盟韩国KBS电视台月火剧《
海云台恋人们》的拍摄，饰演活泼有个性的”李关顺“，搭档赵茹珍、金康宇共同演绎，已于8月5日首播。
2013年6月，朴昭妍与全宝蓝、李居丽组成T-ara在日本发展演艺事业的小分队组合“T-ara QBS”；12月2日，朴昭妍公开2013版《我怎么办》的预告照，翻唱自1997年第一届大学歌谣节的金奖歌曲《我怎么办》，MV通过Genie Music与Ustream向全球粉丝直播。
